2025-09

瞑想を深めていくと、ある段階で「体の感覚がなくなる」という不思議な体験に出会うことがあります。これは単なるリラックスや眠気とは違い、意識が内側へと深く集中し、普段の五感が静かに後ろへ退いていくことで生まれる現象です。この状態では、普段は当た...

瞑想は楽な姿勢で楽しむ瞑想といえば「座禅を組む」「手を合わせる」といった、きちんとした姿勢を思い浮かべる人が多いかもしれません。ですが、瞑想に決まった形はありません。大切なのは、あなた自身が一番リラックスできる状態で行うことです。ベッドに横...

言霊の力で運命は変わる？あなたが普段、何気なく口にしている言葉。その一言一言が、実はあなたの未来をつくっているとしたらどうでしょうか？「今日は疲れた」「ツイてない」――そんな言葉を繰り返せば、ますます疲れを感じ、不運を呼び寄せてしまう。逆に...

「ウェルネス」という言葉を聞いたことがありますか？日本ではまだあまり馴染みがないかもしれませんが、海外では今、この ウェルネスな生活 が大きな注目を集めています。ウェルネスとは、心も体も、人間関係や生活の質まで含めて“よりよく生きる”こと ...

「うちの子、集中力が続かない…」「すぐにイライラしたり落ち着きがなくて心配」そんな悩みを抱えていませんか？実は今、世界中の教育現場で注目されているのが 「瞑想」 です。瞑想といえば大人のリラックス法というイメージがあるかもしれませんが、子供...

最近ツイていない、気分が落ち込む、理由もなく疲れが取れない――そんな状態が続いていませんか？それはもしかすると、あなたの周りに漂う 「邪気」 の影響かもしれません。邪気とは、人の妬みや怒り、ネガティブな感情や空気に含まれる悪いエネルギーのこ...

運をアップさせるには「丸いアイテム」が必須！なぜなら、丸い形には“尽きることのないエネルギー循環”が秘められているから。風水では昔から「丸は縁を呼び、金を集め、家庭を円満にする形」とされてきました。実際に、丸いアイテムを身につけたり部屋に置...